Maty Marín H.

De este mundo nada te vas a llevar!
Te sirven las cosas, o tú vives al servicio de ellas? 






En verdad que vivimos en un mundo materialista a más no poder y nos ocupamos de acumular objetos y más objetos sin reparo alguno. Hemos entrado a la "cosificación", lo cual aparte de ser triste, trae consigo angustia. Angustia por querer mantener eso que se tiene, por VIVIR AL SERVICIO de las cosas. Sí! Suena terrible pero es así: nos volvemos ESCLAVOS de las cosas, de simples objetos.
Si bien es verdad que muchos de ellos son necesarios para la vida, también lo es que los excesos nunca son buenos, y mucho menos saludables, en esto como en todo. Y no se trata de que vivamos como lo hizo ese ser admirable que fue Gandhi, que solamente necesitaba sus anteojos, una túnica y sus sandalias. Qué rico no necesitar nada más! Pero no es el caso. La cuestión es mantener una relación entre nosotros y los objetos SALUDABLE. Si te pones a pensar, de tanto que tienes, cuánto es realmente lo que utiliza…

DAR IMPORTANCIA A LO QUE DE VERDAD LA TIENE: LA SALUD!

Por una BUENA calidad de vida.



En estos días difíciles, días de pandemia, en que hay rebrote en Europa, en que cada vez sabemos de más y más personas: son más los conocidos, más los familiares que han contraído Covid. Si hemos tenido suerte, los conservamos entre nosotros porque han salido victoriosos. 
Qué les ha dado la victoria? Cómo saberlo, si la vida es una enigma! Y la vida Dios la da, y Dios decide cuándo se acaba acá en la tierra. Sin embargo, hay factores que sí podemos y DEBEMOS tener en cuenta. 
Y es que ahora justamente, reparamos más en el asunto de nuestra SALUD, de nuestro cuidado integral. Hemos podido ver que gente SANA ha podido enfrentar mejor a este virus.
La ALIMENTACIÓN es fundamental. Comienzan a ponerle a los alimentos etiquetas si tienen exceso de grasa. Es decir, incluso las autoridades de salud han alertado a la población a este respecto: 
NO TOMAR REFRESCOS, GASEOSAS O BEBIDAS CON EXCESO DE AZÚCAR. SON VENEN…